Minitrampoline
Gerade jetzt sind Minitrampoline eine gute Alternative, um auch daheim fit zu bleiben und sich gesund zu bewegen.
Warum brauchen wir Körpertraining?
Unser Schreibtisch und Computer gesteuertes Leben führt zu den sogenannten Zivilisationskrankheiten. Getreu dem Motto: "Arbeite intelligenter, nicht härter!"
Um frei von Krankheiten zu bleiben und ein hohes Alter zu erreichen, war und ist es notwendig, fast täglich zu schwitzen.
Was bringt mir das Training auf einem Minitrampolin?
Durch die Bewegung auf dem Trampolin arbeitest du mit der Gravitation (die Verlangsamung, das Stehenbleiben und den Wechsel der Richtung des Körpers) Trainiere jede Zelle im Körper, von den Augenliedern bis zu den Zehen.
Trampolin-Training - ein umfassendes Ganzkörpertraining schnell und einfach.
Arbeitet mit der Schwerkraft und stärkt eure 40 Billionen Körperzellen, Herzgefäße, Muskelsystem und das Lymphgefäßsystem.
Zweimal 5 Min. täglich reichen aus, um sich physisch fit zu halten.
Ihr werdet erleben, dass euer Körper mit ausreichendem Training in der Lage ist, Stresssituationen besser zu verarbeiten und nervöse Anspannungen klingen ab. Ihr seid konzentrierter und aufmerksamer bei eurem TUN. Ebenso werdet ihr leichter zu einer guten Nachtruhe kommen.
